Kriterier for at deltage
Du kan deltage, hvis du:
- Er 18 - 34 år (18 - 38 år ved tidligere graviditet) • Har BMI på 27 - 42 kg/m2
- Ønsker graviditet inden for det næste år
- Ønsker et vedvarende vægttab på mindst 10 % af din kropsvægt
- Skal føde på Herlev Hospital
- Ønsker at dyrke regelmæssig motion
Du kan ikke deltage, hvis du:
- Har forsøgt at blive gravid mere end et år med nuværende partner • Er, eller tidligere har været, i fertilitetsbehandling
- Har polycystisk ovariesydom (PCOS) behandlet med metformin
- Har diabetes eller tidligere har haft insulinbehandlet graviditetsdiabetes
- Har haft mere end tre spontane aborter i træk
Honorar / Godtgørelse
Standardbehandlingsgruppen modtager 500 kr. for besøg 1 og 1.000 kr for besøg 9.
Fordele ved at deltage
- Gratis vægttab, holdtræning, kostvejledning og mentorforløb for interventionsgruppen • Grundige sundhedstjek før- og under din graviditet
- En ekstraskanning i 34. uge af din graviditet og vurdering af dit sukkerstofskifte
- Din partner får undersøgt sin sædkvalitet
- Hjælper med viden om sund og aktiv livsstil før og under graviditet kan forebygge overvægt hos det kommende barn
Forløb
Det skal du igennem:
Ved lodtrækning vil halvdelen af deltagerne få målrettet hjælp til vægttab, vedligeholdt med kost, motion og mentor (Interventionsgruppe). Det betyder at:
- Du har i alt 11 undersøgelsesbesøg på Herlev Hospital som tager mellem 1-5 timer
- Du har 8 uger på lav kalorie diæt til vægttab
- Du dyrker motion ved holdtræning på Herlev Hospital og hjemmetræning
- Du får kostvejledning før og under graviditet
- Du får en personlig mentor
- Din partner får tilbudt 8 uger på lav kalorie diæt til vægttab ved BMI 30
- Din partner får undersøgt sin sædkvalitet
- Grundige sundhedstjek før- og under din graviditet
- En ekstraskanning i 34. uge af din graviditet og vurdering af dit sukkerstofskifte
Den anden halvdel af deltagerne får ekstraundersøgelser før og under graviditet (Standardbehandlingsgruppen)
Det betyder:
- Grundige sundhedstjek før- og under din graviditet
- En ekstraskanning i 34. uge af din graviditet og vurdering af dit sukkerstofskifte
- Din partner får undersøgt sin sædkvalitet