Fikseret mitella, vejledning i brug af

I denne patientinformation kan du læse om, hvordan du anvender en fikseret mitella.

Fikseret mitella er en skulderbandage, som vi anvender ved større skader eller efter operation i skulderen.

Du skal bruge bandagen så længe, lægen har ordineret det. Du skal have den på både nat og dag. Du kan evt. sove med en pude under armen som støtte.

For at forebygge smerter og begrænsning af bevægelse i albueleddet er det vigtigt, at du én gang om dagen tager armen ud af slyngen (uden at bevæge skulderen) og bøjer og strækker albuen så meget som muligt. Øvelsen gentages 10 gange. Bagefter tager du slyngen på igen.

Sådan placerer du bandagen korrekt 

 

På billedet fremvises hvordan bandagen ser ud.
Sådan ser bandagen ud.
Billede af medarbejde, der fremviser en strop til tommelfingeren.
Læg din underarm i posen på slyngen med albuen helt tilbage i hjørnet af posen.

Der er påmonteret en strop til tommelfingeren, som hindrer bandagen i at glide om på ryggen.
BIllede af medarbejde som har ført den øverste strop bag om ryggen.
Før den øverste strop bag om ryggen og op over den modsatte skulder.

Fastgør stroppen i posens øverste ring.

Stram stroppen så meget, at du føler, armen hviler godt.
Billede af medarjbejder, som har ført den nederste strop bag om ryggen. og gennem den nederste ring på posen.
Før den nederste strop bag ryggen og igennem den nederste ring på posen.
Billede af mederarbejder med bandagen på.
Bandagen sidder nu rigtigt.

Gode råd:

  • Når du vasker dig, kan du tage armen ud af slyngen, bøje dig forover og vaske dig under armen.
  • Når du tager tøj på, er det en fordel at tage det på den dårlige arm først.
  • Nå du tager tøj af, er det en fordel at tage det af den dårlige arm sidst.
Redaktør